ADHS natürlich behandeln – Der Ansatz von Robert Franz

Erst ab einem gewissen Maß an Auffälligkeit spricht man von einer Störung – doch die Grenze zur „Normalität“ ist oft schwer zu ziehen. Genau hier beginnt das eigentliche Problem: Viele ADHS-Diagnosen werden möglicherweise zu früh gestellt. Denn jedes Kind ist einzigartig – in seinem Verhalten, seinem Temperament und seinem Entwicklungsweg.

Bewegung, Natur, freies Spiel – all das tut Kindern gut, ob mit oder ohne ADHS. Doch wenn Kinder durch medikamentöse Behandlung lernen, dass sie nicht „normal“ seien, kann das ihr Selbstbild tiefgreifend beeinflussen.

Robert Franz plädiert für einen natürlichen Weg: Unterstützen statt unterdrücken – mit Vitalstoffen, Lebensfreude und Vertrauen in den eigenen Rhythmus. Was Robert Franz über ADHS denkt und welche natürlichen Möglichkeiten es gibt, erfährst du hier. Denn: Ritalin ist eine starke Droge – und nicht immer der richtige erste Schritt.

Was würde Robert Franz bei ADHS tun?

Erwähnte Vitalstoffe bei ADHS:

Vitamin D3:

Vitamin D3

Heideblüten:

Heideblütentee

OPC:

OPC

Lycopodium D12:

Lycopodium D12

Leinöl mit Lignane:

Bestes Leinöl

Vitamin B12:

Vitamin B12

Vorgehensweise von Robert Franz bei ADHS

Wenn es um ADHS geht, setzt Robert Franz auf natürliche Lösungen statt Medikamente. Der sogenannte Robert Franz ADHS Ansatz kombiniert gezielte Vitalstoffe mit Bewegung, bewusster Ernährung und der Kraft der Natur. Statt Symptome zu unterdrücken, soll der Körper lernen, sich selbst wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Besonders bei Kindern kann dieser ganzheitliche Weg helfen, innere Unruhe, Impulsivität und Konzentrationsprobleme zu reduzieren – ganz ohne Nebenwirkungen.

1. OPC – Für bessere Durchblutung des Gehirns

Eine gute Durchblutung ist essenziell für geistige Klarheit und innere Ruhe. OPC – ein hochwirksames Antioxidans aus Traubenkernen – verbessert die Mikrozirkulation im Gehirn und kann helfen, Spannungen zu lösen, die zu Unruhe und Hyperaktivität führen.

2. Vitamin B12 & B-Komplex – Nahrung für die Nerven

Gerade bei ADHS ist die Reizverarbeitung im Gehirn oft gestört. Vitamin B12 und der B-Komplex unterstützen die Bildung von Neurotransmittern und fördern die schnelle und präzise Signalübertragung im Nervensystem.

3. Omega-3 durch Leinöl

Das Gehirn besteht zu einem Großteil aus Fett – aber es kommt auf die richtige Art an: Omega-3-Fettsäuren wie in Leinöl (50–60 % Anteil) verbessern die Konzentrationsfähigkeit und unterstützen die neuronale Kommunikation. Ein Löffel täglich kann hier bereits viel bewirken.

4. Lycopodium D12 – Für mehr emotionale Balance

Das homöopathische Mittel Lycopodium D12 wird traditionell eingesetzt, um Impulsivität und emotionale Überreaktionen zu regulieren. Es kann helfen, innere Anspannung abzubauen und die Konzentration zu fördern.

5. Heideblütentee – Natürliches Beruhigungsmittel für den Alltag

Heideblütentee ist ein bewährtes Naturheilmittel, das beruhigend und konzentrationsfördernd wirkt. Wichtig ist hier die regelmäßige Anwendung: Über den Tag verteilt in kleinen Schlucken getrunken, entfaltet der Tee eine sanfte und nachhaltige Wirkung – ganz ohne Nebenwirkungen.

Vitalstoffe & Dosierung bei ADHS nach Robert Franz

Vitalstoff / Empfehlung	Dosierung
OPC (Traubenkernextrakt)	1. Woche: 1 Kapsel täglich, ab 2. Woche: 3 Kapseln täglich
Vitamin B12	1 Kapsel täglich oder nach Empfehlung von Robert Franz
Vitamin B-Komplex	1 Kapsel täglich zur Unterstützung der Nervenfunktionen
Leinöl (Omega 3)	1 Esslöffel täglich (pur oder im Müsli)
Lycopodium D12 (homöopathisch)	2 × 5 Globuli täglich
Heideblütentee	2 TL auf 250 ml heißes Wasser, 8 Min. ziehen, über den Tag verteilt trinken
Zucker vermeiden	Stattdessen natürliche Alternativen wie Stevia verwenden

Tipp von Robert Franz:

Heideblütentee kann dauerhaft getrunken werden. Die Blüten dürfen im Tee bleiben – darauf zu kauen verstärkt die Wirkung zusätzlich. Ideal: Einen halben Liter am Morgen zubereiten und über den Tag verteilt in kleinen Schlucken trinken.

Häufige Fragen zum Thema „Robert Franz ADHS“

Was sagt Robert Franz zu ADHS bei Kindern?

Robert Franz rät zu natürlichen Maßnahmen wie Vitalstoffen, gesunder Ernährung und Bewegung statt zu Medikamenten wie Ritalin.

Welche Vitamine empfiehlt Robert Franz bei ADHS?

OPC, Vitamin B12, Vitamin B-Komplex und Omega-3-Fettsäuren aus Leinöl sind laut Robert Franz zentrale Bausteine zur Unterstützung des Nervensystems.

Kann man ADHS ohne Medikamente behandeln?

Ja, laut Robert Franz lässt sich ADHS mit der richtigen Vitalstoffversorgung, Ruhe, Bewegung und pflanzlicher Unterstützung auf natürliche Weise lindern.

Hilft OPC bei ADHS laut Robert Franz?

OPC verbessert die Durchblutung des Gehirns und kann so helfen, Spannungen und Unruhe bei ADHS zu reduzieren.

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